четвъртък, 30 април 2026 г.

Пролетна „Мусака“ от Лапад и Ориз (със заливка от кисело мляко)



​Това е ястието, което в момента масово се готви в българските домове, защото пазарите са пълни с пресен лапад, а хората търсят нещо по-леко след тежките козунаци и агнешко.
​🛒 Продукти:
​3-4 големи връзки лапад (почистен от жилките)
​1 връзка пресен лук и 1 връзка пресен чесън
​1 ч.ч. ориз (най-добре сорт „Балдо“ или „Османчик“)
​Подправки: Свеж джоджен (задължително!), девесил, сол, червен пипер и малко масло.
​За заливката: 2 кофички кисело мляко, 3 яйца, 2 с.л. брашно.
​👩‍🍳 Начин на приготвяне:
​Задушаване: Задушете лука и чесъна в малко олио и масло. Добавете нарязания лапад (той изглежда много, но бързо „спада“).
​Ориза: Добавете измития ориз и го запържете, докато стане „стъклен“. Сложете червения пипер и джоджена.
​Печене: Прехвърлете всичко в тава, залейте с топла вода в съотношение 3:1 спрямо ориза. Печете на 200°C, докато оризът поеме водата.
​„Златната“ заливка: Разбийте яйцата с киселото мляко и брашното. Залейте ястието и върнете във фурната за още 10-15 минути, докато се зачерви божествено.
​✨ Защо това е хитът сега?
​Детокс: След Великденските празници всички са на вълна „зелено“ и пречистване.
​Икономичност: Лападът в момента е на най-ниската си цена за годината.
​Подготовка за 6-ти май: Хората вече започват да тестват гарнитурите за гергьовското агне.

Няма коментари:

Публикуване на коментар

Популярни публикации